Салат действительно очень полезен! Он богат витаминами, минералами и клетчаткой, что делает его незаменимым продуктом для здорового питания.
Ингредиенты
Порции: –+
- яблоко 1 шт.
- среднего кочана бело- или краснокочанной капусты ¼ кочана капусты
- морковь 1 шт.
- болгарского перца ½ шт.
- красной луковицы ½ шт.
- оливковое масло по вкусу
- соль по вкусу
- перец черный по вкусу
На порцию
Калории: 363 ккал
Шаги
Морковь натереть на терке.- Капусту, яблоко и луковицу нарезать соломкой, болгарский перец — кубиками. Смешать все ингредиенты, приправить солью, перцем и оливковым маслом. Приятного аппетита!
