Предлагаю Вам рецепт одного из салатов на скорую руку. Салат очень сытный и оригинальный, который заменит собой даже основное блюдо.
Свежий салат с авокадо и помидорами – идеальное блюдо для тех, кто ищет легкий, но питательный перекус. Салат с авокадо и помидорами — это салат с добавлением черри, лука и микса из салатных листьев. Заправка из оливкового масла. Пробуем этот супер полезный салат.
Ингредиенты
- авокадо 1 шт.
- листы салата-латука 4 шт.
- нарезанной ветчины 30 г.
- помидора 4 шт.
- оливкового масла 1 ч. ложка
- лимонный сок 1 ч. ложка
- веточки кориандра 4 шт.
- соль по вкусу
- черный перец по вкусу
Шаги
-
Разрезать авокадо пополам и выложить мякоть в кастрюльку. Нарезать его тонкими ломтиками. -
Добавить оливковое масло, лимонный сок и ветчину. Посолить, поперчить, хорошо перемешать.
-
Выложить блюдо листьями салата. Сверху поместить помидоры и на них смесь из авокадо.
Украсить кориандром.
