Салат из Говядины по — Тайски

Этот вкусный и тайский такой красочный салат из говядины обладает множеством вкусов!

Предлагаем вам пошаговый рецепт приготовления Тайского салата с говядиной. Вся прелесть в том, что готовить его проще простого! Овощи и мясо – это идеальное сочетание, а специи делают вкус блюда. Тайский салат с говядиной способен стать полноценным приемом пищи или легкой закуской.

Салат с говядиной, или ям нуа янг, входит в число немногих национальных блюд Таиланда, которые сумели покорить гурманов по всему миру. В салат с говядиной кладут сравнительно небольшое количество овощей: их общий вес примерно равен массе мяса. Это делает салат сытным и одновременно легким и свежим.

Ингредиенты
Порции: –+6
  • сок лайма 1 чашка
  • измельчённой свежей кинзы, 1 стакан
  • Листья мяты 1 чашка
  • белый сахар ½ чашки
  • рыбный соус ⅓ чашки
  • нарезанный зеленый лук 2 шт.
  • сладкий соус чили 1 ст. ложка
  • дюйм филе-стейк 700 г.
  • листового салата промытого, высушенного и порванного на небольшие кусочки 1 кочан
  • Английский огурец, нарезанный кубиками ½ шт.
  • помидоры черри, разрезанные пополам 500 гр.
На порцию
Калории: 211 ккал
Белки: 16 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 27 г
Шаги
45 мин.Печать
  • Смешайте в большой миске сок лайма, кинзу, листья мяты, сахар, рыбный соус, зелёный лук, лемонграсс и соус чили, пока сахар не растворится. При желании отрегулируйте вкус, добавив больше сахара и/или рыбного соуса; отставьте в сторону.
  • Разогрейте гриль на открытом воздухе до высокой температуры и слегка смажьте решётку маслом.
  • Готовьте стейк на предварительно разогретом гриле, пока он не станет плотным, горячим и слегка розовым в центре, примерно по 4–6 минут с каждой стороны. Термометр мгновенного считывания, вставленный в центр, должен показывать 140 градусов по Фаренгейту (60 градусов по Цельсию).
  • Переложите стейк на разделочную доску и нарежьте тонкими полосками; добавьте стейк и его сок в миску с травяной смесью. Накройте и поставьте в холодильник минимум на 3 часа.
  • Салат из Говядины
    Выложите листья салата в салатницу, сверху положите огурец. Добавьте стейк и полейте сверху смесью трав. Выложите на салат помидоры черри и украсьте свежими листьями кинзы.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Новые салаты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: