Салат из огурцов

Салат из огурцов

Он хрустящий и прохладный салат и идеально подходит для лета.

Нет лучшего летнего блюда, чем этот прохладный, простой и хрустящий огуречный салат. 
Это именно то освежающее блюдо, которое так хочется съесть вместе с курицей-гриль, хот-догами и бургерами! 
Всё, что вам нужно сделать, — это нарезать огурцы и лук и заправить пикантной заправкой. 
Оставьте салат на полчаса, а затем подавайте с чем угодно. 
Из всех летних салатов и рецептов с огурцами этот самый простой!

Салат из огурцов – это простое, свежее и вкусное блюдо, которое идеально подходит для летнего меню. Огурцы богаты витаминами и минералами, а также низкокалорийны, что делает их отличным выбором для тех, кто следит за своим весом.

Ингредиенты
Порции: –+5
  • огурцы, нарезанные тонкими ломтиками 900 г.
  • маленькая красная луковица, нарезанная тонкими ломтиками 1 шт.
  • яблочный уксус 5 ст. ложек
  • сахарный песок 1 ст. ложка
  • кошерная соль 4 ч. ложки
  • молотый черный перец ½ ч. ложки
  • свежий укроп или зелёный лук, нарезанный 2 ст. ложки
На порцию
Калории: 30 ккал
Белки: 1 г
Углеводы: 8 г
Шаги
40 мин.Печать
  • Смешайте огурец, лук, уксус, сахар, соль и перец в миске среднего размера. Аккуратно перемешайте и оставьте на 30 минут.
  • Перед подачей добавьте укроп или зелёный лук.

Совет: этот салат из огурцов можно приготовить за день до подачи. Добавьте зелень непосредственно перед подачей.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Новые салаты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: